Bin ich etwa dement?
Hallo,
hast du schon mal den Raum gewechselt und plötzlich vergessen, was du eigentlich tun wolltest? Keine Sorge, das hat nichts mit Demenz zu tun und du bist nicht allein. Dieses Phänomen ist so verbreitet, dass es sogar einen Namen hat: der Türschwellen-Effekt
Der US-Psychologe Gabriel Radvansky hat den Türschwellen-Effekt erforscht. In einer Reihe von realen und virtuellen Experimenten stellte er fest, dass Menschen besonders anfällig für Gedächtnislücken sind, wenn sie durch Türen gehen. Kurios, oder?
Radvansky spricht von “Ereignisgrenzen”. Dein Gehirn speichert Erinnerungen wie kleine Päckchen in Räumen, und sobald du den Raum wechselst, winkt es diesen Erinnerungen fröhlich hinterher.
Gute Nachrichten verbreitet eine australische Studie, die zu dem Schluss kommt, dass der Türschwellen-Effekt besonders dann zuschlägt, wenn du bereits gestresst oder abgelenkt bist. Die Lösung: zwischendurch mal runterkommen, Pause machen, eine Runde meditieren. Konzentriere dich auf eine Sache und die Türschwelle wird zu deinem Freund statt zum Gedächtnisfeind.
Was wollte ich jetzt nochmal schreiben? – Ach ja…
Bleib neugierig!
Andreas
